Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 syyskuuta 2016
|
50,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1012 kcal
|
Rasva: 35,70g | Prot: 29,00g | Hh: 107,25g.
Aamiainen: Melitta Café com Leite, Pronto Light Batata Doce. Lounas: Knorr Sopão Batido de Feijão. Päivällinen: Pronto Light Carne Assada Lagarto Ao Molho. Välipalat/Muut: Skol Cerveja, Ragazzo Coxinha de Frango com Cremily. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cristiane BF
|