Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 syyskuuta 2016
|
85,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 19,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
953 kcal
|
Rasva: 40,50g | Prot: 44,32g | Hh: 74,90g.
Aamiainen: Подсолнечное Масло, Гречка Вареная, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lounas: Куриная Грудка Отварная, Гречка Вареная. Päivällinen: Рафаэлло Конфета, Фанагория Вино Красное Полусладкое. Välipalat/Muut: Кофе с Молоком. lisää...
|
Painonpudotus 2,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - elenochka80
|