Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 syyskuuta 2016
|
54,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,4 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2111 kcal
|
Rasva: 34,20g | Prot: 62,62g | Hh: 188,08g.
Aamiainen: Edeka Feinster Fleischsalat, Purland Frisches Mett, Weizenbrötchen. Lounas: Asia Spezialitäten Gebratene Nudeln mit Hühnchen. Päivällinen: Weizenbrötchen, Erasco Serbische Bohnensuppe. Välipalat/Muut: Bitburger Premium Pils. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|