Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 syyskuuta 2016
|
72,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,7 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonnousu 7 kg viikossa
|
 Kommentit
Saco... nem exagerei, mas, dei uma travadinha... preciso voltar ao ritmo que estava...
08 syys 16 jäseneltä: Clau Elias
|
08 syys 16 jäseneltä: sanfer9753
|
Gente, o que eu faço é dar um choque no metabolismo, com um dia do lixo a cada 15 dias... O ponteiro dá uma subidinha por uns três dias, mas depois despenca!
10 syys 16 jäseneltä: asdfonsecaz
|
é um saco quando o ponteiro trava ou volta a subir apesar de todo esforço. afeta muito o psicologico e acabo desistindo. mais estou determinado. força pra todos nos.
11 syys 16 jäseneltä: NETONEO1
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Clau Elias
|