Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 syyskuuta 2016
|
90,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,4 kg.
Vielä jäljellä: 15,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1908 kcal
|
Rasva: 77,51g | Prot: 139,88g | Hh: 140,35g.
Aamiainen: Egg, Cheese, White Pita Bread. Lounas: Skinless Chicken Breast, Spaghetti. Päivällinen: بسكوت سادة بسكوت سادة, Milk (Whole Milk, Dry), Oats. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - zoomcroom
|