Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 syyskuuta 2016
|
116,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 26,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
216 kcal
|
Rasva: 14,66g | Prot: 15,34g | Hh: 5,40g.
Aamiainen: Queijo Branco, Sadia Presunto Fatiado, Café Expresso, Nestlé Creme de Leite Leve, Zero-Cal Adoçante. Välipalat/Muut: Zero-Cal Adoçante, Pepino (com Casca), Gengibre. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cintia f doimo dos santos
|