Painohistoria - ᗩᗰIᑎOKIᔕᒪOTᑎY



Aloituspäivämäärä: 09 elo 22
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 72 kg
Alkupaino: 74 kg
15 joulu 23 70 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 22 72 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 22 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 22 74 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 22 70 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 22 74 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 16 marras 19
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 73 kg
Alkupaino: 78 kg
18 heinä 22 69 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 22 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 22 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 22 66 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 22 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 22 69 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 22 64 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 22 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 22 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 22 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 22 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 22 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 22 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 22 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 22 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 22 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 22 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 22 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 22 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 22 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 22 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 22 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 22 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 22 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 22 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 22 70 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 22 71 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 21 72 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 21 73 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 21 74 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 21 76 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 21 71 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 21 72 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 21 73 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 20 71 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 20 73 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 20 76 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 20 78 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 19 78 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.