Päiväkirja - Fitness MAS, 09 syys 16

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 syyskuuta 2016
86,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.    Vielä jäljellä: 2,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 09 syyskuuta 2016:
127 kcal Rasva: 3,05g | Prot: 4,28g | Hh: 20,04g.   Aamiainen: Coffee, Green Tea. Välipalat/Muut: Hapi Spicy Sriracha Peas. lisää...
2114 kcal Harjoitus: Lepo - 17 tuntia, Nukkuminen - 7 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,3 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Fitness MAS


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.