Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 syyskuuta 2016
|
103,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1997 kcal
|
Rasva: 99,32g | Prot: 60,25g | Hh: 223,61g.
Aamiainen: Allos Rapshonig, Deli Reform Das Original, Weizenbrötchen, TiP H-Vollmilch 3,5%, Müsli, Banane, Äpfel, Birnen. Lounas: Erasco Heiße Tasse Gemüse-Creme. Päivällinen: Popp Bauernsalat, Böklunder Currywurst. Välipalat/Muut: Kaffee, Pflaumenkuchen, Frisch Gepresster Orangensaft. lisää...
|
Painonnousu 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Locke3007
|