|
Tataaa 🎬Yes 😉 geduscht waren die 100 Gramm, die ich am Morgen noch mehr hatte, jetzt wieder verschwunden. ☺️ Entweder Haargel oder Klamotten hatten jetzt die 100 Gramm... denn so schmutzig war ich nicht, außer mit den Gedanken. 😂
|
110,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 41,5 kg.
Vielä jäljellä: 25,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1226 kcal
|
Rasva: 41,62g | Prot: 93,01g | Hh: 120,25g.
Aamiainen: Weizenbrötchen, Vogtlandweide Süßrahmbutter, K-Classic Harzer Käse, Kaffee. Päivällinen: Knoblauchsauce, Bonduelle Blattsalat-Mix, Gourmet Fruits de Mer King-Prawns Provençal. Välipalat/Muut: Sinalco Cola, Bitburger Alkoholfrei Grapefruit. lisää...
|
|
5128 kcal
|
Harjoitus:
TV: n Katsominen - 30 minuuttia, Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 1 tunti ja 40 minuuttia, Tiskaus - 20 minuuttia, Imurointi - 10 minuuttia, Kuntoilulaite (kohtalainen) - 15 minuuttia, Nukkuminen - 6 tuntia ja 20 minuuttia, Lepo - 11 tuntia, Tanssi (hidas) - 1 tunti ja 30 minuuttia, Siivous - 10 minuuttia, Ruoanlaitto - 15 minuuttia, Kuntosali (Gym) - 15 minuuttia, Crosstrainer - 1 tunti ja 10 minuuttia, Suihkussa - 25 minuuttia. lisää...
|
vakaa paino
|
 Kommentit
Du weißt aber schon, das man täglich duscht und nicht nur 2x im Jahr? Wenn das schon soviel an Gewicht ausmacht, dann warste aber verkrustet 😂😂😂😂😂🙈
18 syys 16 jäseneltä: Josie27072010
|
Josie, pöses, pöses Mädel 😂😂😂
18 syys 16 jäseneltä: Fagmich
|
Ich bin immer pöse......😂😂😂👍
18 syys 16 jäseneltä: Josie27072010
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|