Päiväkirja - MariuszW., 20 syys 16

5.0
75,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 11,4 kg.    Vielä jäljellä: 1,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 20 syyskuuta 2016:
1364 kcal Rasva: 80,85g | Prot: 102,82g | Hh: 56,30g.   Aamiainen: Morliny Kiełbasa Krakowska Sucha, Jajecznica. Päivällinen: Rama Classic, Biedronka Bułka Kajzerka, Roleski Musztarda Sarepska, Zielone Nadziewane Oliwki, Epigon Łosoś Wędzony na Zimno. Välipalat/Muut: Biedronka Pasztet Polski Drobiowo-Wieprzowy, Bakalland Słonecznik Łuskany, Roleski Musztarda Sarepska, Morliny Kiełbasa Krakowska Sucha. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - MariuszW.


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.