Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 syyskuuta 2016
|
77,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,7 kg.
Vielä jäljellä: 14,8 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
527 kcal
|
Rasva: 15,44g | Prot: 32,33g | Hh: 65,91g.
Aamiainen: Вода, Вода, Овсяная Каша на Воде, Кофе, Вода. Lounas: Кофе, Помидоры, Болгарский Перец, Вареное Яйцо. Päivällinen: Ярмарка Нут, Огурец (с Кожурой), Веселый Молочник Кефир 1%, Кофе, Помидоры, Огурец (с Кожурой). lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AnnaCherry82
|