Päiväkirja - Gitti59, 27 syys 16


Näytä dieettikalenteri, 27 syyskuuta 2016:
1139 kcal Rasva: 38,19g | Prot: 34,68g | Hh: 162,94g.   Aamiainen: Lätta Halbfettmargarine, Bäckerkrönung Roggenvollkornbrot (55g), Tamara Aprikose Konfitüre Extra. Lounas: Edamer, Tomatensoße, Ja! Spagetti. Päivällinen: Choceur Alpenmilch Schokolade. Välipalat/Muut: Gut & Günstig Joghurt & Knusper Vanilla & Schokoballs, Mandarine. lisää...
1562 kcal Harjoitus: Lepo - 24 tuntia. lisää...

   Kannatus   




Painohistoria - Gitti59


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.