Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 syyskuuta 2016
|
96,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 43,3 kg.
Vielä jäljellä: 11,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
4377 kcal
|
Rasva: 259,45g | Prot: 87,89g | Hh: 431,06g.
Aamiainen: Красное Яблоко, Майонез, Вареное Яйцо, Русский продукт Геркулес Традиционный, Белый Город Молоко 2.5%. Lounas: Белый Город Молоко 2.5%, Гречка. Päivällinen: Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком, 48 Копеек Мороженое Пломбир Ванильный, Слобода Майонез Оливковый 67%, Кухня без Границ Биг Ланч. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|