Päiväkirja - Fagmich, 27 syys 16


Salziges Popcorn ich liebe es... und meine WG Mädels auch... 2-3 Hände voll hab ich abbekommen...

Näytä dieettikalenteri, 27 syyskuuta 2016:
964 kcal Rasva: 19,74g | Prot: 27,33g | Hh: 168,62g.   Aamiainen: Kaffee. Lounas: Kräutertee, Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Fruchtjoghurt (Fettfrei), Banane. Päivällinen: Elbtal Kalifornisches Pfannengemüse, Buitoni Gabelletti. Välipalat/Muut: Seeberger Mikrowellen Popcorn Salz Pfeffer, Leitungswasser, Volvic Wasser. lisää...
3546 kcal Harjoitus: Tiskaus - 10 minuuttia, Fernsehen (liegen, ruhig) - 1 tunti, Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 1 tunti, Lukeminen - 20 minuuttia, Lepo - 5 tuntia ja 35 minuuttia, Toimistotyö - 7 tuntia, Suihkussa - 15 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia ja 40 minuuttia. lisää...

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Fagmich


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.