Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 syyskuuta 2016
|
53,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1212 kcal
|
Rasva: 34,87g | Prot: 86,11g | Hh: 126,90g.
Aamiainen: Диетическая Творожная Запеканка. Lounas: Яйцо, Тилапия, Prosto Рис Золотой Дуэт. Välipalat/Muut: Макмастер Печенье САХАРНОЕ, НЕВА Зефир Лянеж Крем-Брюле. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - LevchenkoNatasha
|