Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 syyskuuta 2016
|
104,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 38,1 kg.
Vielä jäljellä: 14,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
505 kcal
|
Rasva: 20,07g | Prot: 32,61g | Hh: 44,64g.
Aamiainen: Bauer's Geflügelmortadella, Coppenrath & Wiese Mehrkornbrötchen, Kaffee mit Milch, Geräucherter Chinook Lachs, Becel Vital, Harry Vital + Fit Brot (56g). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|