Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 syyskuuta 2016
|
80,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,1 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3529 kcal
|
Rasva: 142,28g | Prot: 164,56g | Hh: 385,68g.
Lounas: Doppelherz Omega-3, Edeka Ratsherren Topf. Päivällinen: Chicken Nuggets, McDonald's McChicken Classic, Aldi Basmati Reis, Alpro Sojajoghurt - Vanille, McDonald's Big Mac. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jag.stang1987
|