|
|
1941 kcal
|
Rasva: 48,55g | Prot: 71,15g | Hh: 306,11g.
Aamiainen: Monin Caramel Sirup, Arla Frische Bio Weidemilch 1,5%, Sucofin Magermilchpulver, Hanoju Bio Goji Beeren, Alnatura Weizenkleie, DM Bio Dinkelflocken Feinblatt, Chia-Samen, Magerquark, Alesto Sonnengetrocknete Feigen. Lounas: Ananas, Blumenkohl-Kartoffeln-Curry, Basmati-Reis (Gekocht), Milch (Vollmilch), Monin Caramel Sirup, Alesto Sonnengetrocknete Feigen. Päivällinen: Trattoria Alfredo Fan-Pizza Vegan, Linessa Mozzarella Light. Välipalat/Muut: Lorenz Roasty Ribs, Granatapfel, Banane, Capri-Sonne Cola Mix, ültje Studentenfutter. lisää...
|
|
1965 kcal
|
Harjoitus:
Shoppailu - 30 minuuttia, Kotityöt - 20 minuuttia, Toimistotyö - 7 tuntia, Lepo - 8 tuntia ja 10 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - melissacorcibe
|