Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 syyskuuta 2016
|
55,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1536 kcal
|
Rasva: 68,08g | Prot: 59,36g | Hh: 170,68g.
Aamiainen: Овсяная Каша на Молоке, ЗАО Кировский Молочный Комбинат Сырок Творожный, Кофе с Молоком. Lounas: Сладуница Шоко-Браун, Сладуница Тирамиссо, Макароны Отварные. Päivällinen: Сладуница Шоко-Браун, Жареный Картофель, Жареная или Запеченная Курица. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alina24102016
|