Päiväkirja - Ternulloj, 01 loka 16

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 lokakuuta 2016
95,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 59,0 kg.    Vielä jäljellä: 15,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 01 lokakuuta 2016:
250 kcal Rasva: 6,00g | Prot: 13,00g | Hh: 32,00g.   Aamiainen: Starbucks Espresso Shot, Starbucks Reduced-Fat Turkey Bacon Breakfast Sandwich. lisää...
Painonnousu 0,2 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Ternulloj


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.