Päiväkirja - thu-online, 02 loka 16

Eigentlich wollte ich das gar nicht eintragen. Egal, wenn dann nächste Woche die ganzen Feiern vorbei sind, kann es nur besser werden. Im Moment nehme ich noch ein Sonnenbad und heute Abend gibt's Party... Und Morgen Kopfschmerzen 😉
83,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 02 lokakuuta 2016:
855 kcal Rasva: 32,75g | Prot: 31,63g | Hh: 107,51g.   Aamiainen: Nutella Nutella, REWE Bäcker Brötchen, Milfina Butter, Grünländer Räucherkäse, Kaffee mit Milch, Gekochtes Ei, BioBio Landhonig. Lounas: Himbeeren, Leckermäulchen Stracciatella. lisää...
Painonnousu 0,3 kg viikossa

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Kommentit 
Ach, ich finde es überhaupt nicht schlimm, wenn man das einträgt, dann kann man später noch nachverfolgen, warum man da zugelegt hat! Daher trage ich all meine Sünden oder Feste auch so gut wie es geht auch ein 
02 loka 16 jäseneltä: Josie27072010
Ja eintragen ist nicht schlimm, zeigt die Momentaufnahme die gerade da ist. 
02 loka 16 jäseneltä: marcothebrain
Viel Spass bei der Party! 
02 loka 16 jäseneltä: marcothebrain
Wir bekommen heute lieben Besuch und da gibt´s auch leckeren Kuchen. Ich trag nicht ein .. morgen wieder :P  
02 loka 16 jäseneltä: Ismelda
Ganz viel Spaß !!! :) 
02 loka 16 jäseneltä: Schalkerin1904
@Ismelda, schönes Foto + tolle Haare!! 
02 loka 16 jäseneltä: Casimir123

     
 

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