Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 lokakuuta 2016
|
83,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,9 kg.
Vielä jäljellä: 13,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
539 kcal
|
Rasva: 23,90g | Prot: 44,04g | Hh: 51,18g.
Aamiainen: Coffee with Milk, Coffee with Milk, Peanut Butter, Oat Bran Cereal made with Milk. Lounas: Tesco Onions, Red Tomatoes, Morrisons Beetroot, Green Olives, Ostrich Tenderloin, Green Leaf Lettuce. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - teresathin
|