|
Quase lá, lembrando que a satisfação se encontra não na linha de chegada, mas em cada passo dado
|
77,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1606 kcal
|
Rasva: 53,89g | Prot: 71,85g | Hh: 209,36g.
Lounas: Chicken Wing Meat and Skin (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked), Galo Macarrão, Cottage Cheese, Cebola, pepino, Tomate, Cebola, pepino, Tomate, Lacta Diamante Negro (25g). lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|