Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 lokakuuta 2016
|
83,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 66,4 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1670 kcal
|
Rasva: 150,82g | Prot: 40,97g | Hh: 39,04g.
Aamiainen: Kakaopulver (Ungesüßt), Ei, Gekochtes Ei, Butter, Schlagsahne, Ja! Gemahlene Mandeln, Choco Edition Edelbitter Schokolade 81% Kakao. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|