Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 lokakuuta 2016
|
108,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,3 kg.
Vielä jäljellä: 40,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1811 kcal
|
Rasva: 85,00g | Prot: 46,00g | Hh: 149,00g.
Lounas: Denny's Grilled Cheese Deluxe Sandwich, BBQ King Jalapeno & Cheddar Smoked Sausage. Päivällinen: Foster Farms Chicken Corn Dogs. Välipalat/Muut: Smirnoff Vodka, Ocean Spray 100% Juice Cranberry. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|