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Roastbeef mit Bratkartoffeln
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1269 kcal
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Rasva: 20,74g | Prot: 100,05g | Hh: 168,02g.
Aamiainen: Kaffee, K-Classic Fettarme H-Milch 1,5%, Ovomaltine Kakao. Lounas: BioBio Roggenbrötchen, REWE Delikatess Lachsschinken, Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Real Quality Beerenmischung, Bananen. Päivällinen: Roastbeef, Meerrettich Senf, Meerrettich, Bratkartoffeln (Fettfrei gekocht). lisää...
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4171 kcal
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Harjoitus:
Crosstrainer - 1 tunti ja 30 minuuttia, Lukeminen - 20 minuuttia, Lepo - 8 tuntia ja 25 minuuttia, Nukkuminen - 6 tuntia, Suihkussa - 45 minuuttia, Toimistotyö - 7 tuntia. lisää...
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 Kommentit
Lecker, und Merrettich Senf...mmmmh!
07 loka 16 jäseneltä: Josie27072010
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Bitte mach´das weeeeeeeeeg, ich hatte vorhin eine Mohnschnecke, PUH :(
07 loka 16 jäseneltä: Schalkerin1904
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Ja, ich habe für heute auch mehr als genug...aber die Bratkartoffeln und den Meerrettichsenf, das hätte jetzt auch noch Platz, dann würde es zwar Peng machen in Köln....weil ne Bombe hoch geht 😂😂😂 Wäre dann die erste von denen, die in den letzten Tagen sicher entschärft wurden, die dann echt Schäden anrichtet 😂😂😂
07 loka 16 jäseneltä: Josie27072010
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Alles alleine gefuttert 😂😂😂
07 loka 16 jäseneltä: Fagmich
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...isst Du nicht mit Deinen WGlerinnen?
07 loka 16 jäseneltä: Casimir123
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Die sind von Freitag bis Montag früh maximal zum Schlafen da.
07 loka 16 jäseneltä: Fagmich
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