Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 lokakuuta 2016
|
57,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,8 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2091 kcal
|
Rasva: 105,81g | Prot: 57,92g | Hh: 232,47g.
Aamiainen: Зефир, Карусель Салат из Свежей Капусты с Огурцом, Первая Свежесть Котлеты "по-Домашнему", Картофельное Пюре. Lounas: Сладкая Булочка. Päivällinen: Продукт Алтая Слайсы Рисовые, Карусель Салат из Свежей Капусты с Огурцом, Карусель Салат из Свежей Капусты с Огурцом, Картофельное Пюре, Первая Свежесть Котлеты "по-Домашнему". Välipalat/Muut: Цезарь Пельмени Куриные, Зефир, Сладкая Булочка, Зефир. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|