Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 lokakuuta 2016
|
58 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
714 kcal
|
Rasva: 37,69g | Prot: 42,76g | Hh: 52,70g.
Aamiainen: Быстров Каша Овсяная с Персиком. Lounas: Капустный Салат, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Välipalat/Muut: Киндер Молочный Ломтик, Кокос. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|