Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 lokakuuta 2016
|
130,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,3 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1641 kcal
|
Rasva: 37,29g | Prot: 50,12g | Hh: 140,19g.
Päivällinen: Bratensoße, Bofrost Rinderroulade in Bratensoße, Salzkartoffeln, HAK Rotkohl mit Apfelstücken, HAK Rotkohl mit Apfelstücken. Välipalat/Muut: Snickers Mini Snickers, Obstler, Roter Tafelwein. lisää...
|
Painonnousu 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|