Päiväkirja - Pat Fonseca, 12 loka 16

Muito feliz porque o ponteiro da balança continua descendo, apesar das pequenas jacadas... 12,550 kgs eliminados💪🎉🙌
70,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 9,6 kg.    Vielä jäljellä: 0,5 kg.    Dieetin noudattaminen: 100%.
Painonpudotus 0,2 kg viikossa

13 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Parabéns!! e o que importante é o ponteiro descendo. 400 gr é um perda ótima e muito saudável do ponto de vista metabólico e para manutenção da massa magra.  
12 loka 16 jäseneltä: Anna 2017
Parabéns e continue firme no seu propósito. Um beijão linda. 
13 loka 16 jäseneltä: susimaranandi rocha
Bom dia Anna 2017 e Susimarandi rocha. Obrigada suas lindas, estou muito feliz porque estou chegando na minha meta :) 
13 loka 16 jäseneltä: Pat Fonseca
Parabéns!!!!  
13 loka 16 jäseneltä: renata2rodrigues
À 
13 loka 16 jäseneltä: Anna 2017
Obrigada renata2rodrigues :) 
14 loka 16 jäseneltä: Pat Fonseca

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Pat Fonseca


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.