|
don't know if it's another cold, or allergies, but I'm getting my butt kicked... *ugh*
|
89,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 28,9 kg.
Vielä jäljellä: 17,4 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
205 kcal
|
Rasva: 3,00g | Prot: 32,00g | Hh: 16,50g.
Aamiainen: Dannon Light & Fit Yogurt - Toasted Coconut Vanilla, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. lisää...
|
Painonnousu 1,3 kg viikossa
|
 Kommentit
Lots of folks around here are suffering with allergies. We did have a frost last night, so hopefully they will all be feeling better soon. Hope you feel better soon as well.
14 loka 16 jäseneltä: rhontique
|
Oh, i'm feeling you. This is the season when my sinuses start to act up. So feel better soon.
14 loka 16 jäseneltä: BPaula47
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kmkjmomma
|