Päiväkirja - 17223676, 19 loka 16


Näytä dieettikalenteri, 19 lokakuuta 2016:
941 kcal Rasva: 31,76g | Prot: 100,16g | Hh: 67,58g.   Aamiainen: Зеленый Чай, Соевый Соус, Оливковое Масло, Овсяная Каша на Воде, Приготовленный Яичный Белок, Кофе (из Молотых Зерен). Lounas: Зеленый Чай, Соевый Соус, Приготовленные Грибы, Гречка Отварная, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Просто Сметана 15%, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Рыбный Бульон. Päivällinen: Зеленый Чай, Ашан Кокосовая Стружка, Простоквашино Творог 2%. Välipalat/Muut: Атлет Сывороточный Протеин, Кофе (из Молотых Зерен), Зеленый Чай. lisää...

7 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
А можно рецепт вашего блюда? 
21 loka 16 jäseneltä: svetlana georgievna
Это каша на воде с соевым соусом и пригатовленные тушеные яичные белки на оливковом масле, заправленные соевым соусом;) 
24 loka 16 jäseneltä: 17223676



Painohistoria - 17223676


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.