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Mahlzeit!
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2097 kcal
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Rasva: 111,14g | Prot: 65,37g | Hh: 206,41g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch, Lindenhof Gouda Mild Leicht 17% Fett Absolut, Gekochtes Ei, Milfina Butter, BioBio Landhonig, Nutella Nutella, Radeberger Premium Lachsschinken, Jean Luc Croissants. Lounas: PowerBar Energize. Päivällinen: Aldi Frucht auf Joghurt, Gurke (mit Schale), Tomaten, Ofterdinger Brotaufstrich Tomate-Mozzarella, ProVital Hähnchenbrust Gegart mit Ananas in Braten-Aspik, Meininger Rennsteig-Salami, Feinkäserei Frischkäse Bunter Pfeffer, Milsani Deutsche Markenbutter, Brunch Feine Kräuter, Kaufland Zwiebelbaguette. lisää...
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3880 kcal
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Harjoitus:
Maastopyöräily - 3 tuntia, Lepo - 13 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
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 Kommentit
Ja sehr nett! Lass' es Dir munden :)
20 loka 16 jäseneltä: Viviace
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20 loka 16 jäseneltä: marcothebrain
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Oh das sieht nach nem schönen Tag aus *schmoll neidisch vom Bürostuhl und draußen Regen*
20 loka 16 jäseneltä: Cocktailnase
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Eben, bei uns regnet es in NRW, genieße es :)
20 loka 16 jäseneltä: Josie27072010
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Ne,ne,hier is trocken, sogar blauer Himmel. Wo ist das?
20 loka 16 jäseneltä: Schalkerin1904
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Das ist ja wunderherrlich!:)
20 loka 16 jäseneltä: Hantel76
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Ja, aber es verrät uns nix ;)
20 loka 16 jäseneltä: Schalkerin1904
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War unterwegs... Ist im Erzgebirge, mitten im Wald bei Zöblitz. Wetter sehr schön, aber untenrum noch nass und frisch ... 5-7 Grad, Plus 😉
20 loka 16 jäseneltä: thu-online
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Die Intimitäten hätten aber nicht sein müssen! :) Sieht total Klasse aus!!!
20 loka 16 jäseneltä: Schalkerin1904
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Doch! Sch... Inkontinenz 😛 Hab hier mal die restlichen Fotos https://goo.gl/photos/yNcnoxzJU21KNCgJA
20 loka 16 jäseneltä: thu-online
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20 loka 16 jäseneltä: Viviace
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Aber wirklich tolle Bilder mit was für einer Kamera kriegst du so tolle Panorama Aufnahmen?🐋
20 loka 16 jäseneltä: Portal Wal🐳
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Hatte nur mein Handy dabei. Sony Z3 compact, macht bei gutem Licht auch ganz gute Bilder.📸
20 loka 16 jäseneltä: thu-online
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Oh Arzgebirg wie bist du schie. Meine Heimat, die ich in der Weihnachtszeit am meisten vermisse.
20 loka 16 jäseneltä: Rosengürtel
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Sieht ja schon fast a weng wie Weihnachten aus, die Hütte. 🌲🎅
20 loka 16 jäseneltä: thu-online
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20 loka 16 jäseneltä: Metalmaus123
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20 loka 16 jäseneltä: marcothebrain
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Painohistoria - thu-online
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