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Jedes Gramm was man verliert, ist verlorene Kuschelfläche! ʕ·͡ᴥ·ʔ
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777 kcal
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Rasva: 34,48g | Prot: 25,91g | Hh: 103,42g.
Aamiainen: Mandarine, Banane, Kaffee. Lounas: Coppenrath & Wiese Saison Genuss Pflaumen-Strudel mit Mandelpudding, Ready To Eat Physalis (Kapstachelbeere), Erdbeeren, Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen. Päivällinen: Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen, Chilipulver, Ingwer, Petersilie, Schwarzer Pfeffer, Bad Reichenhaller Kräuter Salz, Netto Natives Olivenöl Extra, Parmesan (Gerieben), Gut & Günstig Haselnusskerne Gemahlen, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht). Välipalat/Muut: Pepsi Pepsi Max. lisää...
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4842 kcal
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Harjoitus:
Kuntosali (Gym) - 15 minuuttia, Imurointi - 10 minuuttia, Hieronta - 15 minuuttia, Paranoyama Yoga (Atemübungen) - 30 minuuttia, Ruoanlaitto - 15 minuuttia, Lepo - 11 tuntia ja 6 minuuttia, Nukkuminen - 4 tuntia ja 10 minuuttia, Suihkussa - 30 minuuttia, Ajaminen - 2 tuntia ja 59 minuuttia, Tanssi (hidas) - 2 tuntia ja 30 minuuttia, Crosstrainer - 1 tunti ja 5 minuuttia, Tiskaus - 15 minuuttia. lisää...
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 Kommentit
Mann muss positiv denken wenn die Waage in die andere Richtung ausschlägt! ;-)
22 loka 16 jäseneltä: Fagmich
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Siehste, darauf es gut, dass ich nein Date abgesagt habe, ich habe nix mehr zum kuscheln 😂😂😂😂
22 loka 16 jäseneltä: Josie27072010
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ach Mäuseken Josie, ich habe noch genug zum kuscheln, komm mal virtuell in meine Arme und fühle dich genuddelt...
22 loka 16 jäseneltä: Fagmich
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Männer dürfen ein kleines Pläutzken haben, zum drauf liegen beim Fernsehen...😃
22 loka 16 jäseneltä: SoLu1316
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Genau SoLu !!! Und wenn ich an die blauen Flecken denke ;D
22 loka 16 jäseneltä: Schalkerin1904
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Ich komme Fagmich 😃 Noch kann ich ja kuscheln bei dir 😉
22 loka 16 jäseneltä: Josie27072010
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Wenn jemand an meinem mann rum meckert er solle abnehmen. sag ich ne brauch er nicht unbedingt so hab ich kein Kopfkissen immer dabei.
22 loka 16 jäseneltä: isamaus1980
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So sieht es aus 😃 also ich brauch keinen Mann mit Six Pack, die sind mehr Deko..zum Fernseh gucken etc nicht geeignet
22 loka 16 jäseneltä: SoLu1316
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Wäschbärbauch statt Waschbrettbauch? 😉🌞
22 loka 16 jäseneltä: Viviace
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22 loka 16 jäseneltä: SoLu1316
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22 loka 16 jäseneltä: Viviace
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Mein Vater hat früher immer gesagt ein mann ohne bauch ist ein Krüppel 😂
Mein mann will ja etwas abnehmen nur klappt es nicht so. Vermute das er noch nicht richtig eingestellt ist was seine tabletten betrifft. Er isst zwar etwas mehr als ich hat aber 1000 Kalorien mehr als ich.
22 loka 16 jäseneltä: isamaus1980
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Haha, wie ich die Smileys aus meinem Profil alle bei dir wiederfinde. :D
22 loka 16 jäseneltä: 99DEEPBLACK
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Oh oh was habe ich hier wieder angerichtet? Lach auf meinem Bauch liegt Frau wie im Schlaraffenland! Kopfkissen Deluxe 😂😂😂
22 loka 16 jäseneltä: Fagmich
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Guter Koch und guter Kuschler? Ui ui ui 😉🌞
22 loka 16 jäseneltä: Viviace
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Na siehst du... im Notfall einbisschen aufschütteln wenns zu hart wird 😂😂😂😂
22 loka 16 jäseneltä: SoLu1316
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@SoLu1316..."im Notfall einbisschen aufschütteln wenns zu hart wird" *soschöndoppeldeutig*
22 loka 16 jäseneltä: Fagmich
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😂😂😂 das war ein Versehen...wirklich...Aber habe auch dran gedacht als ich es da stehen sehen hab 🤓😃
22 loka 16 jäseneltä: SoLu1316
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nicht schlimm... ich habe ein Smilie Gesicht bekommen als ich das gelesen habe😂😂😂
22 loka 16 jäseneltä: Fagmich
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Das ist die Hauptsache 😃 Immer schön wenn ich Leute zum Lächeln bringe ...
Und dann folgt ein Satz drauf wo ich schreibe "es da stehen sehe"..auf zu hart...ich glaub ich sollte mehr und feüher schlafen 🙄😂😂😂
22 loka 16 jäseneltä: SoLu1316
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