|
Zum Abendessen gab es heute Zucchini Ingwer Bandnudeln mit Chili Haselnuss Parmesan Pesto
|
777 kcal
|
Rasva: 34,48g | Prot: 25,91g | Hh: 103,42g.
Aamiainen: Mandarine, Banane, Kaffee. Lounas: Coppenrath & Wiese Saison Genuss Pflaumen-Strudel mit Mandelpudding, Ready To Eat Physalis (Kapstachelbeere), Erdbeeren, Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen. Päivällinen: Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen, Chilipulver, Ingwer, Petersilie, Schwarzer Pfeffer, Bad Reichenhaller Kräuter Salz, Netto Natives Olivenöl Extra, Parmesan (Gerieben), Gut & Günstig Haselnusskerne Gemahlen, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht). Välipalat/Muut: Pepsi Pepsi Max. lisää...
|
|
4842 kcal
|
Harjoitus:
Kuntosali (Gym) - 15 minuuttia, Imurointi - 10 minuuttia, Hieronta - 15 minuuttia, Paranoyama Yoga (Atemübungen) - 30 minuuttia, Ruoanlaitto - 15 minuuttia, Lepo - 11 tuntia ja 6 minuuttia, Nukkuminen - 4 tuntia ja 10 minuuttia, Suihkussa - 30 minuuttia, Ajaminen - 2 tuntia ja 59 minuuttia, Tanssi (hidas) - 2 tuntia ja 30 minuuttia, Crosstrainer - 1 tunti ja 5 minuuttia, Tiskaus - 15 minuuttia. lisää...
|
|
 Kommentit
Bei uns Zuchininudeln mit drei Saucen: Paprika Käse Tomate und für gefräßige noch mehrere Portionen normale Nudeln...
22 loka 16 jäseneltä: Casimir123
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|