Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 lokakuuta 2016
|
91 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14 kg.
Vielä jäljellä: 11 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
939 kcal
|
Rasva: 31,21g | Prot: 38,44g | Hh: 127,85g.
Aamiainen: Crêpes Nature, Lidl Fromage Blanc 20%. Lounas: Aldi Galettes Royales, Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Banane, Jambon Tranché (Très Maigre), Harry's Pain de Mie 100% Mie. Välipalat/Muut: Raisins. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nathie35700
|