Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 lokakuuta 2016
|
67,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
960 kcal
|
Rasva: 46,98g | Prot: 59,29g | Hh: 78,52g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch, Orangen, Kaffee mit Milch. Lounas: Karottensalat, Karottensalat, Fleisch, Fleisch, Kaffee mit Milch. Päivällinen: Orangen, Kaffee mit Milch, Äpfel. lisää...
|
Painonpudotus 9,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - bomba7777
|