Päiväkirja - Fagmich, 25 loka 16

Ich hätte heute voll Bock auf...


Näytä dieettikalenteri, 25 lokakuuta 2016:
1133 kcal Rasva: 19,90g | Prot: 34,34g | Hh: 192,07g.   Aamiainen: Grafschafter Goldsaft, Rossmann Maiswaffeln Gesalzen, Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen, Kaffee. Lounas: Türkisch Pfeffer, Kräutertee. Päivällinen: Barbecue, Kräuter Salz, Quinoa (Gekocht), Möhrengemüse, Haferflocken, Rapskernöl, Gelber Mais, Kichererbsenmehl, Grüne Erbsen (Gefroren), Zwiebeln, Schnittlauch, Basilikum, Schwarzer Pfeffer, Oregano, Muskatnuss, Currypulver, Kreuzkümmel, Zimt, Chilipulver, Gekochte Linsen, Rote Chilischoten, K-Classic Tagliatelle, Olivenöl, Bad Reichenhaller Kräuter Salz, Paprikapulver, Schwarzer Pfeffer, K-Classic Pizza Tomaten, Edeka Paprika in Streifen Geschnitten, Gelber Mais, Zucchini, K-Classic Tagliatelle. Välipalat/Muut: Rossmann Maiswaffeln Gesalzen. lisää...
3818 kcal Harjoitus: Crosstrainer - 1 tunti ja 2 minuuttia, Imurointi - 10 minuuttia, Kotityöt - 15 minuuttia, Lukeminen - 20 minuuttia, Lepo - 7 tuntia ja 58 minuuttia, Toimistotyö - 7 tuntia, Suihkussa - 15 minuuttia, Nukkuminen - 7 tuntia. lisää...

8 Kannattajaa    Kannatus   

21 - 40 (55)
Kommentit 
Sex.... 
25 loka 16 jäseneltä: marcothebrain
...mehr Schlaf! Will nicht arbeiten...  
26 loka 16 jäseneltä: Jazzue
...mach doch...! 
26 loka 16 jäseneltä: Caranthir.Telemnar
Sport - und um 9 Uhr darf ich ins Bodyforming darauf freue ich mich.... 
26 loka 16 jäseneltä: egal9
... mein Bett!  
26 loka 16 jäseneltä: thu-online
Rührei mit Frühlingszwiebeln... 
26 loka 16 jäseneltä: Yogi-I
Noch ne halbe Stunde im kuscheligen Bett liegen bleiben .. :) 
26 loka 16 jäseneltä: doenerys
eine neue Waage. 
26 loka 16 jäseneltä: Sofianimmtab
🙊 auf Tante Erika Schokoladentorte 😭 
26 loka 16 jäseneltä: Kathleen0871
... auf Urlaub 
26 loka 16 jäseneltä: stolfat
einen chilligen Herbsttag mit leckerem Tee auf dem Sofa :) 
26 loka 16 jäseneltä: Wolfselfe
sonne strand und meer 
26 loka 16 jäseneltä: juckel87
...eine saubere, aufgeräumte Wohnung und eine Massage *seufzend umguck* Kaaaaffffeeeeee!!! 🌞 
26 loka 16 jäseneltä: Viviace
einen Lottogewinn! 
26 loka 16 jäseneltä: Casimir123
eine waage, die 20kg weniger anzeigt - und es wirklich stimmt!!!!  
26 loka 16 jäseneltä: junota
...auf eine geniale Wellnessmassage... 
26 loka 16 jäseneltä: Metalmaus123
Einfach mal nix tun.  
26 loka 16 jäseneltä: isamaus1980
Ich schreibe jetzt lieber nicht, was ich da zuerst gelesen habe, liebe Metalmaus *lachen muss* 😂😁😁🌞 
26 loka 16 jäseneltä: Viviace
Vivi! Das sind 7 Buchstaben, nicht 5 ... *lach mit* 
26 loka 16 jäseneltä: Cocktailnase
Cocki, nö, da fehlt nur ein "t" 😂😁😂😁🌞 
26 loka 16 jäseneltä: Viviace

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Fagmich


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.