Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 lokakuuta 2016
|
106,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 38,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
300 kcal
|
Rasva: 14,00g | Prot: 15,00g | Hh: 30,00g.
Aamiainen: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Chocolate Milk. Lounas: Lean Cuisine Culinary Collection Garlic Chicken Spring Rolls. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - eli white
|