Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 lokakuuta 2016
|
61,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
512 kcal
|
Rasva: 23,37g | Prot: 11,76g | Hh: 64,52g.
Aamiainen: Наш Лидер Печенье К Кофе, Кофе с Молоком. Lounas: Хлеб, Теремок Борщ с Рубленым Мясом. Välipalat/Muut: Джемы и Варенья, Кофе с Молоком. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|