Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 lokakuuta 2016
|
83,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,9 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1997 kcal
|
Rasva: 71,71g | Prot: 101,03g | Hh: 197,08g.
Aamiainen: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Danone Живинка Йогурт, Сахар, President Творог Домашний 5%, Helios Джем Лесные Ягоды, Кофе (из Молотых Зерен). Lounas: Сахар, Кофе, IL Патио Салат Цезарь с Куриной Грудкой. Päivällinen: Салат из Помидоров и Огурцов, Ятрань Сосиски Детские, Макфа Макароны Отварные. Välipalat/Muut: Боско Хлеб Белый без Дрожжей на Закваске, Прошутто. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|