Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 lokakuuta 2016
|
85,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 17,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
2224 kcal
|
Rasva: 95,90g | Prot: 75,42g | Hh: 261,69g.
Aamiainen: AH Biologisch Kaas Jong 50+, AH Biologisch Biologisch Vloeibaar Voor Bakken en Braden (AH), Meergranenbrood, Becel Pro Activ, Ei, Aldi Vers Geperst Sinaasappelsap. Lounas: Zonnatura Bietensap, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), AH Biologisch Duitse Biefstuk, AH Andijvie a La Creme. Päivällinen: Mosterd, Unox Frankfurters, Meergranenbrood, AH Puur & Eerlijk Biologische Halvarine, Van Gilse Ruwe Rietsuiker, Melkunie Hollandse Rijstepap. Välipalat/Muut: Pirato Frites Sticks Paprika, Aldi Chocolate Chip Cookie. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sydneygirl747
|