Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 joulukuuta 2011
|
93,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 18,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1803 kcal
|
Rasva: 62,37g | Prot: 91,15g | Hh: 194,87g.
Aamiainen: triscuit. Lounas: pork chop, green pepper, beef roast. Päivällinen: ramen. Välipalat/Muut: budweiser, ice cream sandwich, triscuit rye, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat). lisää...
|
Painonpudotus 6,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SaintViper
|