Päiväkirja - Fagmich, 30 loka 16

Mittag, Selbstgebaute Originalische Gemüse Buletten, Spiegeleier....

Näytä dieettikalenteri, 30 lokakuuta 2016:
1616 kcal Rasva: 48,89g | Prot: 72,94g | Hh: 210,56g.   Aamiainen: Philadelphia Balance Räucherlachs mit Dill, Weizenbrötchen, Kaffee, Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen. Lounas: Heinersdorfer Pflaumen-Streusel-Kuchen, Bonduelle Faszination, Spiegelei ohne Fett, Paul Heumann Matzen, Barbecue, Kräuter Salz, Quinoa (Gekocht), Möhrengemüse, Haferflocken, Rapskernöl, Gelber Mais, Kichererbsenmehl, Grüne Erbsen (Gefroren), Zwiebeln, Schnittlauch, Basilikum, Schwarzer Pfeffer, Oregano, Muskatnuss, Currypulver, Kreuzkümmel, Zimt, Chilipulver, Gekochte Linsen, Barbecue, Kräuter Salz, Quinoa (Gekocht), Möhrengemüse, Haferflocken, Rapskernöl, Gelber Mais, Kichererbsenmehl, Grüne Erbsen (Gefroren), Zwiebeln, Schnittlauch, Basilikum, Schwarzer Pfeffer, Oregano, Muskatnuss, Currypulver, Kreuzkümmel, Zimt, Chilipulver, Gekochte Linsen, Bleib Gesund Müsli-Riegel Rote Beeren. Päivällinen: Cucina Balsamico Creme, Strauchtomaten, Bonduelle Faszination, Eismann Mini-Schweineschnitzel Wiener Art, Kaffee. Välipalat/Muut: Volvic Wasser. lisää...
3182 kcal Harjoitus: Hyppynaru - 20 minuuttia, Suihkussa - 15 minuuttia, Hieronta - 15 minuuttia, Tiskaus - 15 minuuttia, Ruoanlaitto - 30 minuuttia, Lepo - 16 tuntia ja 5 minuuttia, Nukkuminen - 6 tuntia, Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 20 minuuttia. lisää...

9 Kannattajaa    Kannatus   

1 - 20 (25)
Kommentit 
Guten Appetit! Kann es sein, dass du dein Tagebuch gecrashed hast? :D  
30 loka 16 jäseneltä: Icasha
Zutaten? haha je Bulette...  
30 loka 16 jäseneltä: Fagmich
😀 sieht irgendwie witzig aus 😊 Gesicht mit Boulettenohren  
30 loka 16 jäseneltä: Kathleen0871
Ich finde das sieht aus wie Brüste von oben fotografiert 😂😂😂 
30 loka 16 jäseneltä: Josie27072010
Ich wollt's nicht aussprechen... danke xD 
30 loka 16 jäseneltä: Icasha
😂😂😂🖒 Danke das ich es nicht sagen muss.. 
30 loka 16 jäseneltä: SoLu1316
😁😂😁😂😁😂🌞 
30 loka 16 jäseneltä: Viviace
Ihr habt Phantasie 😂😂😂 so schön Doppeldeutig, ihr "schweinchen" ich mag euch!😊 
30 loka 16 jäseneltä: Fagmich
Du hast das Foto gemacht, ist nicht unsere Schuld 😂 
30 loka 16 jäseneltä: Icasha
ich hab auch gleich an brüste gedacht. 
30 loka 16 jäseneltä: juckel87
naja ,it eurer Phantasie angeschaut...kein B-Hörnchen und noch nicht mal A-Hörnchen...kleiner...😂😂😂  
30 loka 16 jäseneltä: Fagmich
War leider auch mein erster Gedanke... 
30 loka 16 jäseneltä: vorhh13
... ist doch morgen Halloween ... Da geht das schon 🎃👻 
30 loka 16 jäseneltä: Cocktailnase
Sieht aber sehr nach Brüsten aus. Vorhin war da noch ein Bauchbild in der Nähe.  
30 loka 16 jäseneltä: näschen87
Bäuche, Brüste... heute ist echt alles vertreten. Liegt vielleicht an Halloween? 
30 loka 16 jäseneltä: Icasha
Das Bauchbild ist an mir vorbei gewabert *schmunzel* 😉🌞 
30 loka 16 jäseneltä: Viviace
War von JonasirgendeineNummer. 
30 loka 16 jäseneltä: näschen87
Bauch? Ich habs nicht gesehen! war es lecker? 
30 loka 16 jäseneltä: Fagmich
........ scroll mal durch die öffentlichen Beiträge, Fagmich, und frag dich nochmal, ob es lecker war x) 
30 loka 16 jäseneltä: Icasha
Haarig war es 😉🌞 
30 loka 16 jäseneltä: Viviace

     
 

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Painohistoria - Fagmich


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