Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 lokakuuta 2016
|
63,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1789 kcal
|
Rasva: 71,85g | Prot: 81,45g | Hh: 209,12g.
Aamiainen: Конти Конфеты Тими, Fruttis Йогурт Легкий 0,1%, Белый Хлеб, Шарлотка с Яблоками, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Lounas: Велком Бекон Сырокопченый, Суп Куриный с Рисом. Päivällinen: Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Fruttis Йогурт Легкий 0,1%, Магнит Банан. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
|
|