Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 lokakuuta 2016
|
69,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,4 kg.
Vielä jäljellä: 16,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1927 kcal
|
Rasva: 64,76g | Prot: 73,96g | Hh: 260,64g.
Aamiainen: Шарики Шоколадные , Bio Баланс Био Йогурт Клубника. Lounas: Варенье, Суп Грибной. Päivällinen: Планета Витаминов Брокколи, Heinz Кетчуп Томатный, Куриные Котлеты на Пару, Яйцо Всмятку, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Välipalat/Muut: Mirel Торт Три Шоколада. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|