|
Good day for a weigh in. Hopefully the plateau has finished plateauing. :)
|
97,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,8 kg.
Vielä jäljellä: 15,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1167 kcal
|
Rasva: 44,90g | Prot: 58,00g | Hh: 136,87g.
Aamiainen: Blue Bonnet Light Soft Spread Margarine, Pillsbury Grands! Homestyle Buttermilk Biscuits, Coffee. Lounas: Beets. Päivällinen: Tuna Noodle Casserole with Vegetables and Mushroom Soup. Välipalat/Muut: Jell-O Sugar Free Chocolate Pudding Snack. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - islandmoma
|