Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 marraskuuta 2016
|
56,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 marraskuuta 2016:
|
1098 kcal
|
Rasva: 20,65g | Prot: 82,45g | Hh: 143,37g.
Aamiainen: Блины из рисовой муки. Päivällinen: Фруто Няня Яблочное Пюре, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Расти Большой Пюре из Чернослива, Творог 0%. Välipalat/Muut: Красная Цена Молоко 1,5%, Ultimate Nutrition Протеин, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Hy-Top Паста Арахисовая Хрустящая. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - resnichka0606
|