Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 marraskuuta 2016
|
80,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,8 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 marraskuuta 2016:
|
1493 kcal
|
Rasva: 31,81g | Prot: 53,36g | Hh: 225,94g.
Aamiainen: Apples, Bananas, Toufayan Bakeries Whole Wheat Pita Bread, Tangerine, Apples. Lounas: Toufayan Bakeries Whole Wheat Pita Bread, Wegmans Watermelon, Jicama. Päivällinen: Weight Watchers Lemon Cake, Pasta with Meat Sauce, Pasta with Meat Sauce, Anheuser-Busch Busch Light. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lolette53
|